Fitnesstrainer C-, B- und A-Lizenz

Unser All-in-One Paket für deine Karriere

Mit dem 3er Bundle erhältst du von uns die Möglichkeit ohne jegliche Vorkenntnisse (aber hoffentlich mit einer überdurchschnittlichen Portion Motivation) in der Fitnessbranche Fuß zu fassen. Das vermittelte Wissen ermöglicht dir nach erfolgreichem Abschluss unserer Ausbildungen vielseitige Einsatzmöglichkeiten.

Besser geht’s nicht
Nach dem Durchlaufen all unserer Fitnesstrainer Ausbildungen und dem erfolgreichen Erwerb der A-Lizenz hast du die höchste Ausbildungsstufe im Fitnessbereich erreicht.

Begeistere deine Kunden
Da du bei unseren Online Ausbildungen sämtliche Themengebiete kennenlernst, profitieren auch deine Kunden von deinem Know-How. Das Zusammenspiel aus sportlichen und psychologischen Fähigkeiten, welches du in deinen Trainerausbildungen erlernst, zeichnet dich als Fitnesstrainer im späteren Berufsleben aus und deine Kunden können ihre gesetzten Trainingsziele optimal erreichen.

Perfekt abgestimmtes Lehrmaterial
Die Lehrbriefe die du zu unseren Fitnesstrainer Ausbildungen erhältst, wurde von erfahrenen Dozenten und Sportwissenschaftlern zusammengestellt. Da alle Lizenzen aufeinander aufbauend sind, sind die Lehrbriefe und Videos unabdingbar für dein künftiges Wissen. Sie werden dir helfen die Trainingsziele deiner Kunden zu erreichen

Einfach mal machen
Warum warten? Bei unseren Online Ausbildungen zum Fitnesstrainer hat das Wort „Warten“ nichts mehr zu suchen. Direkt nach dem Erwerb deiner Ausbildungen stehen dir die Inhalte in Form der Lehrbriefe und Lehrvideos zur Verfügung. Worauf wartest du noch? 😉

Du entscheidest wann und wo du deine Ausbildung absolvierst
Lästige Präsenzphasen, die oft mit hohem Aufwand verbunden sind, gehören damit der Vergangenheit an. Unsere Online Ausbildungen sind immer für dich da. Wenn du mal etwas Zeit für dich oder andere benötigst ist das auch kein Problem. Du kannst den Lernstoff dann erarbeiten, wann du Zeit hast.

Top qualifiziert in die Zukunft
Mit unseren Qualifikation (und der A-Lizenz als krönenden Abschluss) stehen dir künftig sämtliche Türen der Arbeitswelt offen. Vom Fitnessbereich über den Gesundheits-, sowie Leistungssport bis hin zum Breitensport reichen die Karrierechancen und sind breit gefächert. Mit unseren Lizenzen steigerst du deine Karrierechancen in der Fitnessbranche und sicherst dir darüber hinaus deinen langfristigen Arbeitsplatz.

Von A bis Z oder anders formuliert, von Atmungssystem, Ausdauertraining oder Arbeitsmarkt bis zu ziehender Muskulatur oder Zellen. Kein Themengebiet wird bei diesem Bundle ausgelassen. Du hast vollen Zugriff auf die volle Breitseite von Wissen, welches am Ende des Tages den Unterschied macht, entweder ein guter oder aber ein sehr guter Fitnesstrainer zu sein.

Alle Kapitel im Überblick:

Fitnesstrainer C-Lizenz

• Berufsbild und Arbeitsmarkt
• Anatomie und Physiologie
  – Terminologie und Orientierungsbezeichnungen
  – Adaptation, Zellen und Gewebe
• Bewegungsapparat
  – Knochen und Knorpel
  – Sehnen, Bänder und Gelenke
  – Muskeln
• Funktionelle Anatomie
  – Rumpf, Wirbelsäule, Bandscheibe und Becken
  – Brustkorb, Schultergürtel, Ellenbogen und Hand
  – Hüftgelenk, Kniegelenk, Fußgelenk und Sprunggelenk
• Hauptmuskeln im Fitnessbereich und Maschinenübungen
  – Drückende Muskulatur
  – Ziehende Muskulatur
  – Rumpfmuskulatur
  – Hüft- und Beinmuskulatur
• Kundenbetreuung
• Motorische Fähigkeiten
• Muskelkater

Fitnesstrainer B-Lizenz

• Herz-Kreislauf-System
• Atmungssystem
• Energiebereitstellung im Sport
• Biomechanische Grundlagen
  – Mechanische Grundlagen
  – Biomechanische Prinzipien und deren Bedeutung für die Praxis
• Freihanteltraining und Übungskatalog
• Trainingswissenschaft
  – Gesetzmäßigkeiten des Trainings
  – Belastung vs Beanspruchung
  – Wie viel Sport ist sinnvoll?
  – Muskelaufbau
• Motorische Fähigkeiten
  – Kraft
  – Ausdauer
• Diagnostische Verfahren
• Pädagogik und Didaktik
• Trainingsplanung
  – Allgemeine Trainingsplanung
  – Muskelaufbautraining, Ernährung und Funktionelles Training
  – Ausdauertraining

Fitnesstrainer A-Lizenz

• Neurophysiologie
• Ernährungslehre
  – Makronährstoffe, Energieumsatz und Energiebilanz
  – Mikronährstoffe und Wasser
  – Vegane und vegetarische Ernährung
  – Diäten
  – Nahrungsergänzungsmittel
• Messmethoden zur Beurteilung des Körpers
• Dehn- und Beweglichkeitstraining
• Sensomotorisches Training
• Schnelligkeit
• Plyometrisches Training
• Trainingssysteme
• Weitere Trainingsmöglichkeiten/Trends
• Sportmedizinische Grundlagen
• Sportpsychologie

Du hast dich für unser 3er Bundle entschieden? Dann kannst du diese ganz einfach über unseren Onlineshop kaufen. Während des Bezahlvorgangs wir parallel dein Nutzerkonto eingerichtet. Nach dem Kaufabschluss hast du dann unter der „Mein Konto“ Seite vollen Zugriff auf deine Ausbildungsunterlagen. Hier findest du die Videos zu den einzelnen Kapiteln und deinen Lehrbrief und später, nach erfolgreichem Abschluss, auch dein Zertifikat. Wenn du auch ohne Internet lernen willst, empfehlen wir den Lehrbrief herunterzuladen. Sobald ihr alle Kapitel durchlaufen habt, seid ihr für die Abschlussprüfung freigeschaltet.

Starte mit der Prüfung, sobald du dich gut vorbereitet fühlst. Unsere Abschlussprüfung ist, wie auch die gesamte Ausbildung, zu 100% online. Du kannst sie also wie gewohnt völlig flexibel ablegen. Drückt einfach auf „Start“ wenn du dich auf der Prüfungsseite befindest.

Innerhalb von 45 Minuten sind 35 Fragen, die zufällig aus einem großen Fragenkatalog ausgewählt werden, zu beantworten. Die Fragen sind dabei von der Wertigkeit unterschiedlich gewichtet und in drei Fragentypen (Sorting, Matrix und Multiple Choice) unterteilt. Die Prüfung gilt als bestanden, wenn 75% oder mehr der Fragen korrekt beantwortet wurden.

Hast du die Prüfung bestanden, bekommst du sofort dein Zertifikat als Download zur Verfügung gestellt. Du hast nicht bestanden? Nicht weiter schlimm. Nach einer Frist von 7 Tagen, kannst du kostenlos den nächsten Prüfungsversuch starten.

Antworten auf die häufigsten Fragen zu all unseren Fitnesstrainer Lizenzen erhälst du hier.