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- Erstellungsdatum 1. September 2020
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Im Rahmen der Fitnesstrainer C-Lizenz sollst Du das nötige Wissen und die Fähigkeiten erhalten, um Kunden professionell in die Benutzung von Kraftmaschinen einweisen zu können. Schwerpunktmäßige Inhalte der Ausbildung sind Anatomie und Physiologie (Knochen, Knorpel, Sehnen, Bänder, Gelenke, Muskeln), spezifische funktionelle Anatomie mit Übungsanleitungen sowie die Kundenbetreuung selbst. Der vorliegende Lehrbrief zur Fitnesstrainer C-Lizenz enthält darüber hinaus Informationen zur Fitness-branche und zur Konditionellen Fähigkeit Kraft. [...]