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- Erstellungsdatum 3. März 2022
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Kapitel: Empfehlungen für die Energie- und Nährstoffbedarfsdeckung
In diesem Kapitel erklären wir die Empfehlungen der täglichen Nährstoffzufuhr, wie du den Nährstoffgehalt und die Nährstoffdichte verschiedener Lebensmittel berechnen kannst und wie du Ernährungsprotokolle richtig liest und entsprechende Empfehlungen abgeben kannst.