Im Rahmen der Fitnesstrainer A-Lizenz sollen Sie Ihr bereits vorhandenes Wissen vertiefen und die Fähigkeiten erhalten, um Kunden im Bereich Ernährung zu beraten sowie auf eventuelle Spezialwünsche bezüglich des Trainings eingehen zu können. Dafür wird u.a. auf das Training der Beweglichkeit, der Koordination und der Schnelligkeit eingegangen und weitere, intensive bzw. innovative Trainingsmöglichkeiten aufgezeigt.
Da die Fitnesstrainer-A-Lizenz sachlogisch auf der C- und B-Lizenz aufbaut werden einige Inhalte als bekannt vorausgesetzt. Dazu zählen zumindest gute Kenntnisse über
- Anatomie und Physiologie (C-Lizenz)
- Diagnostik im Fitnessbereich (B-Lizenz)
- Biomechanik und die Ausführung von klassischen Trainingsübungen (B-Lizenz)
- Grundlagen der Trainingswissenschaft und -planung (B-Lizenz)
- das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem sowie Ausdauertraining (B-Lizenz)
Selbst wenn nicht alle der genannten Bereiche für das erfolgreiche Absolvieren der A-Lizenz relevant sind, so kann man ohne entsprechendes Wissen unmöglich als (guter) Trainer arbeiten.
Hier noch ein paar Hinweise zum Ablauf der Fitnesstrainer A-Lizenz:
Du hast zwei verschiedene Möglichkeiten dir das Wissen, welches du benötigst um die Abschlussprüfung erfolgreich zu meistern, anzueignen. Zum einen kannst du den dir zur Verfügung gestellten Lehrbrief nutzen, um alle Inhalte selbstständig zu erlernen, oder du schaust dir, die Online zur Verfügung stehenden Lehrvideos an, die dich ebenfalls optimal auf die Prüfung vorbereiten.
Du kannst jederzeit jedes der Kapitel als vollständig markieren und hast dann die Möglichkeit dich dem nächsten Kapitel zu widmen. Sobald du alle Kapitel als vollständig markiert hast, kannst du mit deiner Abschlussprüfung beginnen.
Bestehst du diese, kannst du dir dein Zertifikat ganz einfach in deinem Online Zugang herunterladen und ausdrucken.
Nur Kunden haben Zugriff aus des Lehrmaterial. Hier geht es zur Registrierung.
