Im Rahmen der Fitnesstrainer B-Lizenz sollen Sie das nötige Wissen und die Fähigkeiten erhalten, um sinnvolle Trainingspläne erstellen und Kunden professionell in die Benutzung von Freihantelübungen einweisen zu können. Dazu werden schwerpunktmäßig Inhalte der Trainingswissenschaft und -planung vermittelt. Weitere Inhalte der Ausbildung sind unter anderem das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem, Biomechanik und Diagnostik. Mit diesen Kenntnissen ist eine hochwertige Betreuung der Kunden in einem Fitnessstudio gesichert.
Da die Fitnesstrainer-B-Lizenz auf der C-Lizenz aufbaut werden einige Inhalte als bekannt vorausgesetzt. Dazu gehören gute anatomische und physiologische Kenntnisse (Knochen, Knorpel, Sehnen, Bänder, Gelenke, Muskeln) sowie die Benutzung von Kraftmaschinen. Für Trainer sind anatomische Grundkenntnisse essentiell, fehlt dieses Wissen können Bewegungen nicht korrekt eingeschätzt bzw. bewertet oder korrigiert werden, von einer Trainingsplanerstellung ganz zu schweigen. Für Freihantelübungen mit ihren zahlreichen Variationen gilt dies umso mehr.
In der auf die B-Lizenz aufbauenden A-Lizenz werden unter anderem die Ernährung, Beweglichkeit, Schnelligkeit und weitere Trainingsformen behandelt, so dass das Tätigkeitsfeld des Trainers entsprechend erweitert werden kann.
Hier noch ein paar Hinweise zum Ablauf der Fitnesstrainer B-Lizenz:
Du hast zwei verschiedene Möglichkeiten dir das Wissen, welches du benötigst um die Abschlussprüfung erfolgreich zu meistern, anzueignen. Zum einen kannst du den dir zur Verfügung gestellten Lehrbrief nutzen, um alle Inhalte selbstständig zu erlernen, oder du schaust dir, die Online zur Verfügung stehenden Lehrvideos an, die dich ebenfalls optimal auf die Prüfung vorbereiten.
Du kannst jederzeit jedes der Kapitel als vollständig markieren und hast dann die Möglichkeit dich dem nächsten Kapitel zu widmen. Sobald du alle Kapitel als vollständig markiert hast, kannst du mit deiner Abschlussprüfung beginnen.
Bestehst du diese, kannst du dir dein Zertifikat ganz einfach in deinem Online Zugang herunterladen und ausdrucken.
Nur Kunden haben Zugriff aus des Lehrmaterial. Hier geht es zur Registrierung.
